O mně:

Sport mě provází celý můj život. Od 6 let jsem dělala moderní gymnastiku, která mi dala důležité základy. V roce 2018 po skončení s gymnastikou jsem se dostala k poledance, který jsem si zamilovala. Čím déle ho dělám, tím víc ho miluju. Naučil mě více ovládat a posilovat mé tělo. Je skvělou kombinací síly, flexibility a tance .

Soutěžní úspěchy:

 

Koncept lekcí:

Na začátku se rozehřejeme, poté si protáhneme celé tělo ,abychom se nějak nezranili . Po rozcvičce si zopakujeme prvky ,které jsme se už naučili . Postupně se naučíme manipulovat s tyčí ze země a začneme i s různými spiny a prvky . Prvky potom spojíme do různých kombinací a naučíme se i pracovat s hudbou . Na konci lekce se protáhneme ,aby nás nic nebolelo .

Budu se na vás těšit !