Stretching (Flexibility) / Hloubkový stretching

- Důkladné protahování, které se vám bude hodit, ať už děláte pole dance, balet, šály, nebo jiný styl! Stretching je prevence zranění - pomocí vhodných cviků posilujeme svalová vlákna, šlachy, které pak následně protahujeme. Cviky vycházejí z principů jógy, gymnastiky, baletu. Můžete se těšit na účinné tipy a triky pro zvýšení aktivní i pasivní flexibility. Budeme trénovat nejrůznější splity, prvky zaměřené na záda a ramena. Neuděláte provaz? Nevadí, společně se k němu určitě dopracujeme!

 

 

- Chcete-li se přihlásit do kurzu, využijte, prosím, náš REZERVAČNÍ SYSTÉM.

PODZIMNÍ SEMESTR: začíná vždy 2. týden v září
 JARNÍ SEMESTR: začíná vždy 2. týden v únoru.

! V případě že si nevíte rady volejte, nebo pište na Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.. !

 

O nás

Schola Artist je  taneční studio. Jako lektoři v našich oborech čerpáme zkušenosti od roku 2011. Jsme průkopníky výuky Pole Dance dětí. Také jsme jako první propojili pole sport s klasickým baletem.

Chceme vám nabídnout to nejlepší, a to jak ve výuce, tak i vybaveností a dobrou atmosférou našich sálů.


Schola Artist
Hybešova 18, Brno

+420 776 890 607
+420 739 433 844

info@studioartist.cz

Ing. Lenka Kolářová

Dřevařská 805/24
Brno, 60200

IČO: 01200232

č. bank. účtu: 2601195164/2010

Pavel Kolář Dis.

Dřevařská 805/24
Brno, 60200

IČO: 07064721

č. bank. účtu: 2301430767/2010