O mně:

Šport ma sprevádza odmalička. Ako prvej som prepadla modernej gymnastike, ktorú doprevádzal moderný tanec. Neskôr som si vyskúšala i bojové športy (karate) a venovala som sa aj atletike, predovšetkým behu na dlhé trate.

V Brne, behom štúdia, som objavila aerial hammack, silks a lyru, ktoré sa stali mojou veľkou láskou. Zistila som, že radosť z pohybu ma baví rozdávať ďalej medzi ľudí a pred 7 rokmi som začla aerial hammack aktívne lektorovať.

Vzdělání:

Instruktor kondičního posilování (so zaměřením na aerial hammack)

RYS 200 Yoga Alliance (a 200-Hour Yoga Teacher Training)

 

Koncept lekcí:

Na mojích lekciách sa vždy najprv zahrejeme príjemným protažením, pokračujeme lehkým posilovaním a postupne prejdeme do časti lekcie, kde si vyskúšame rôzne pozície zabavného charakteru, ale vždy s ohľadom na správne a zdravé prevedenie prvkov. Záver je venovaný protažení a relaxu v hammacke.