Aerial Hoop (Kruhy)

Kurzy se dělí na pokročilosti: Začátečníci (Z) / Mírně pokročilí (MP) / Středně pokročilí (SP) / Pokročilí (P) / Elite = Soutěžní přípravka

Aerial Hoop - (Z)

- U začátečníků seznamování s kruhem, úchopy, základní závěsy, posilování na kruhu, roztáčení kruhu, výstupy do kruhu a basic prvky v kruhu. Dále také budování rovnováhy na kruhu a zpevňování středu těla. Většina prvků u začátečníků je orientována na spodní část kruhu.  Následuje výuka nových prvků, kombinací a vazeb.

- Tento kurz je určen pro všechny ženy, muže, dívky a chlapce, kteří nemají zkušenosti s žádným sportem, kurz není omezen věkem (10 – 99) a je vždy individuálně upraven podle šikovnosti skupiny.

- Chcete-li se přihlásit do kurzu, využijte, prosím, náš REZERVAČNÍ SYSTÉM.

PODZIMNÍ SEMESTR: začíná vždy 2. týden v září
 JARNÍ SEMESTR: začíná vždy 2. týden v únoru.

! V případě že si nevíte rady volejte, nebo pište na Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.. !

Aerial Hoop - (MP + SP)

Ve vyšší pokročilosti začínáme propojovat vazby na hudbu, zkoušíme párové prvky a nové vazby na horní části a roztočeném kruhu se zapojením i vázání kruhu. Toto je nejkreativnější část lekce, takže se velice těším na inspiraci, kterou mi přispějete, protože cílem je, abyste měli radost všichni a dělali věci, které Vás baví, zajímají a nebojíte se je vyzkoušet a pokořit.

- Chcete-li se přihlásit do kurzu, využijte, prosím, náš REZERVAČNÍ SYSTÉM.

PODZIMNÍ SEMESTR: začíná vždy 2. týden v září
 JARNÍ SEMESTR: začíná vždy 2. týden v únoru.

! V případě že si nevíte rady volejte, nebo pište na Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.. !